Cuidado del cabello

Cómo eliminar y prevenir la caspa

Muchos de nosotros sufrimos caspa, ya sea como resultado de un cuero cabelludo seco o de tipos de caspa más rebeldes. De hecho, la caspa puede tener muchas causas diferentes y por tanto existen muchas formas diferentes de combatirla. Hemos recopilado los mejores consejos y recomendaciones de productos que pueden ayudarte a deshacerte de la […]

Written by: Elke , - 25th Abril 2024

Varias causas de la caspa

El primer paso para tratar la caspa es determinar qué tipo de caspa tienes y qué la está causando. A continuación se ofrece una descripción general de las causas más comunes de la caspa.

Cuero cabelludo seco

La mayoría de las personas notarán pequeñas escamas secas como resultado de un cuero cabelludo seco. Puede aparecer con el cambio de estaciones, especialmente en los meses de invierno, cuando el aire es seco. También puede deberse a que te lavas el cabello con demasiada frecuencia, por ejemplo si tu piel reacciona con sensibilidad al champú o te bañas con agua muy caliente.

Por lo general, un cuero cabelludo seco puede recuperarse rápidamente con un buen champú anticaspa, que devuelve la humedad al cuero cabelludo. También puedes probar un champú sin SLS (laureth sulfato de sodio), una sustancia jabonosa que hace que el producto forme espuma pero también lo reseca.

Cobertizo

La piel y el cuero cabelludo están siempre cubiertos por una levadura natural que ayuda a regular la renovación cutánea. Muchas cosas pueden provocar un crecimiento excesivo de esta levadura, que crea más células cutáneas en el cuero cabelludo y la renovación cutánea sobreestimulada de repente se convierte en numerosas y visibles escamas.

Si tiene psoriasis, puede ser útil cuidar su sistema inmunológico con un estilo de vida saludable (dormir lo suficiente, una dieta adecuada y actividades lo más libres de estrés posible). Además, la infestación excesiva por hongos se puede combatir prácticamente con un champú que contenga alquitrán.

El hongo prospera mejor en un cuero cabelludo húmedo; consulte nuestros consejos para un cuero cabelludo saludable a continuación.

Soriasis

La psoriasis es una enfermedad cutánea común y hereditaria que se presenta de muchas formas. Algunos ni siquiera saben que la tienen, otros suelen tener caspa grasosa en el cuero cabelludo y los más afectados se ven gravemente afectados por caspa grasosa y con picazón en varias áreas del cuerpo.

Recuerde que puede tener una combinación de estos tipos de caspa y es muy buena idea buscar consejo de un médico o especialista de la piel si sospecha que la caspa es causada por eccema y psoriasis, que muchas veces requiere prescripción médica.

Vores anti-skæl-favoritter (fra venstre): System 4 Shale Oil Shampoo særligt til fedtet, irriteret hovedbund, Neccin Shampoo Dandruff Treatment 1 særligt til tør hovedbund, Philip B Anti-flake Relief Shampoo særligt til psoriasis og Maria Nila Head & Hair Heal Shampoo der er en fantastisk all-round anti-skæl shampoo, vegansk og fri for parabener og sulfater. — Nuestros favoritos anticaspa (desde la izquierda): System 4 Shale Oil Shampoo especialmente para cuero cabelludo graso e irritado, Neccin Shampoo Dandruff Treatment 1, específicamente para la psoriasis Maria Nila Head & Hair Heal Shampoo Este es un fantástico champú anticaspa integral, vegano y libre de parabenos y sulfatos

Consejos para un cuero cabelludo sano

No importa qué tipo de caspa tengas, un buen cuidado del cuero cabelludo es un buen punto de partida para el tratamiento de la caspa.

Evite lavarse el cabello
Evite lavarse el cabello con demasiada frecuencia. Utiliza un buen champú seco para poder posponer el siguiente lavado de cabello uno o dos días.

Secar bien el cabello
Evite dormir con el cabello húmedo. Aumenta el tiempo de secado y evita que la humedad se escape, lo que empeora la caspa. Después de bañarte y lavarte el cabello, siempre debes asegurarte de secarlo bien al aire o con secador para que la piel pueda respirar.

Permitir que el cuero cabelludo se ventile
También evita usar sombrero o recogerte el cabello cuando esté húmedo. Los sombreros impiden que el cabello se seque correctamente, y lo mismo ocurre con recoger el cabello con una banda elástica o una pinza.

Impedir
Como medida preventiva, utiliza un champú anticaspa u otro champú suave si eres propenso a tener caspa.

Mascarilla eficaz contra la caspa

Además de un champú anticaspa nutritivo, también puedes tratar tu cuero cabelludo con una maravillosa mascarilla que limpia y nutre sin resecarlo. Puedes hacerlo tú mismo de la siguiente manera:

Calentar con cuidado 1 dl de aceite de coco en una cacerola pequeña hasta que se vuelva líquido y retirar del fuego. Sólo debe estar tibio.

Mezcla el aceite de coco líquido con una cucharadita. Aceite de palmarosa/geranio y media cucharadita. Aceite de árbol de té.

Masajea la mezcla en el cuero cabelludo (si el cabello está seco) y déjala actuar durante la noche.

Recuerda colocar una toalla sobre la almohada para protegerla del aceite. Lávese al día siguiente con un champú suave.

Utiliza la mascarilla todos los días hasta que sientas que la caspa disminuye notablemente. Si la caspa reaparece, puedes utilizar la mascarilla como medida preventiva.

También puedes utilizar una solución preparada de Moroccanoil, que es fácil de usar y actúa de maravilla y de forma calmante en el cuero cabelludo. El tratamiento para el cuero cabelludo seco marroquíoil contiene, entre otras cosas, geranio y ácido salicílico, que son buenos para la caspa.